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書 名 時尚生活美學──個人形象管理篇 
作 者
李幸玲 書系名稱 生活閱讀系列  
繪 圖  
書 號 954213 
I S B N
9789575749033  CIP 180 
條 碼 9789575749033 
開 本
17㎝ × 23㎝  定 價 250 元
頁 數
208 會員價 250 元
類 別 生活禮儀
適讀索引 社會學習,  
出版日期 2013-05-01
得獎紀錄  
【本書的啟示】
  現代生活及職場人與人之間交流頻繁,個人形象的建立更顯重要,個人形象包涵:工作態度、生活禮儀、談吐涵養及外型打扮等。作者將自身的經驗,分享給青少年及即將步入社會的職場新鮮人,作為往後在職場中立足的依據。

【本書特色】
本書以應用工具的形式,提供青少年禮儀需知,以便塑造個人正面積極的形象,使青少年在踏入社會之際有一個參考標準,相當適合在校園中推廣。

【作者簡介】
  李幸玲,國立岡山高中家政教師,擔任多所大學院校的「國際禮儀」、「親善大使」、「美姿美儀」的講師,集結多年的教學經驗,擅長以生動的小故事與研究與學生分享。   

【內容簡介】
  本書針對現今青少年提供生活美學的建議,內容含括:內在美與外在美的培養、商業禮儀、整體表達技巧、優雅儀態及美妝造型,附錄則是將面試技巧提供給初出社會的青少年。作者認為生活態度及禮儀,是整體美學的一部分,青少年應從生活中一點一滴養成習慣,從而塑造出個形象,延伸至面試場合、辦公室、商業電話中種種相關禮儀的應用方法,為將來職場上生存的實用工具書。 

【序】
 

【作者的話】
當一個能做夢、敢實現夢想的人
  我是一位開心的高中老師,教的是非常實用,且普遍認為可以提高生活創意、包含營養學、烹飪、手工藝、還能當「賢妻良母」的家政課程。
    國中畢業後,不想面對升學壓力,從小愛畫畫的我,很想就讀「美工科」,但在家人的反對之下,只好懵懵懂懂讀了高職的「國貿科」,在校期間因為同儕的影響,讓我開始熱愛運動,性格變得開朗活潑,慢慢擁有自主思考的能力。面對自己不擅長的成本會計、國際貿易實務等課程,讓數字觀念不佳的我很頭疼,默默告訴自己,這個科系不適合我,我想念非商科的學系。
    畢業後,決定到台北上「補習班」的集中營課程,一年後考上了「實踐專科學校」的「家政科」,讓我的人生充滿了光明與挑戰。在校三年是自我探索與挑戰最快速的時期,曾擔任「親善服務代表隊」,接觸了大型會議的接待與服務工作,在課程的學習中有了實地製作與服裝秀演出的機會,進而發現自己的興趣和潛能。
    畢業後,先後進入台北兩家知名髮型公司學習,原本想擔任整體造型師的我,之後轉任為行政管理者。在時尚產業中努力工作了五、六年,後來為了實現自己的夢想,鼓足勇氣辭去工作,再接再厲修習「三專在職進修班」,將大學學分修畢。非假日時間,有機會就擔任服裝畫老師、房屋銷售員、迪士尼舞臺幕後服裝組人員。
    工作多年後,變得異常珍惜讀書的日子,後來考上了「教育學程」,經過一番努力,考上了「生活應用科學研究所碩士」,期間修習「第二專長學分班」,取得「國文科教師」的認證,就這樣當上了「高中老師」。為了實現自己的夢想,不囿於課堂上的教學,希望把自己在生活和教學中所思所想集結成書,獻給讀者,希望讓更多人能夠理解,所謂「時尚生活」,其實是可以在日常生活中進行的,隨時隨地可以幫自己塑造美好形象,而且相關的原則,都適用於面對生活與職場的種種挑戰。
    每一次的經驗與磨鍊,都會成就未來擔當重任的能力與潛質,當經驗已成為自發性的本能,就不是一件困難的事情。在多年的工作經驗中,我認為做事情不可抱持「僥倖」的心態,不要用「碰碰運氣」的想法,最簡單且最踏實的觀念就是「全心全意地投入」,樂觀積極地保持「學習與付出」,這樣在職場上一定會有一席之地。
    這本書,嘗試用平實的寫法,再加上自己的插畫,期望更進一步貼近讀者。期待大家試試看這些簡易的方法,讓生活中時時開心、處處驚喜!

【推薦序1】
兼具外在美與內在美/林勳棟(岡山高中校長)
  幸玲老師任教本校多年,平日除了傳道、授業、解惑外,更不斷研習進修,她的好學精神值得學習。累積教學、生活體察與研讀所得,兢兢業業完成《時尚生活美學》一書,內容詳贍,引人入勝,韻味無窮,令人激賞。
  《時尚生活美學──個人形象管理篇》全書共分五大項目:一、內在美與外在美的培養部分,說明了時尚生活美學的真正內涵,真正的「美」是來自生活中的培養,而高昂的鬥志與開朗的心境,可以提升自己正面的能量,紓解壓力,邁向成功之路。二、商業社交禮儀部分,有「居間介紹」應注意的細節與適當時機,凡事貴在用心。交換名片、握手、接聽電話、職場應對進退、網路禮節等合宜的表現,能突顯自己的特色與涵養。三、整體表達技巧部分,認為最基本的溝通技巧,就是學會以「建議」代替批評、適當的尊重與接納、展現傾聽的氣度、發揮聲音的魅力、眼神能展現氣韻等。四、塑造優雅的儀態部分,有坐姿與站姿的正確圖片說明,加上詳細的文字敘述,讓人一目了然。五、時尚保養祕笈部分,教大家巧妙搭配服飾、細心呵護自己的皮膚、謹慎選用合宜的化妝品等。書中內容既充實且合時宜,具有時代的意義與閱讀價值。    
  山不在高,有仙則名;書不在多,讀透則靈。能踏實地欣賞本書,必能改變氣質,塑造出優雅的儀態,兼具內在美與外在美,更可增進人際關係,獲得更多的友誼。感謝幸玲老師對岡中的付出與辛勞,認真教學之餘,又勤於筆耕,實屬難能可貴。佳作共賞,必能引起大家的共鳴!

【推薦序2】
穿著流行,腦袋也要時尚/鄧泰華(斐瑟髮型公司負責人)
  認識幸玲十七年,一直以來常有著熱情笑容,而且對每件事都全心以赴的態度,相信是此書最好的印證。
  這本書教會我們外表與內在如何身心一致,非常簡單實用!例如,「聽」的同時就把「猜測」及「轉述」的內容刪掉,剩下的部分,就是對方較接近真實的表達,而此書就是最真實的呈現。

【推薦序3】
創造機會,取得機會/陳姿仰(南風劇團團長)
  「路是人走出來的」、「每個人的前途都掌握在自己的手中」,在我們成長過程中,經常會聽到類似的鼓勵跟建言,一般能夠落實去實踐的人,少之又少,而幸玲即是那少數的一份子,她不僅能身體力行,而且又可以運用專業知識將經驗出版成書。
  機會是讓給準備好的人。第一次認識幸玲是教育部97年度「友善校園」計畫委託東石高中承辦的「花young年華──教師創意戲劇工作坊」,南風劇團協助培訓一批高中老師創作巡演,第一年編劇班甄試,幸玲不小心被遺漏。第二年演員甄試,幸玲即主動自我推薦。甄試時,幸玲台風穩健、表達非常清晰,令人印象深刻,很快就爭取到她想要的角色。第三年編劇班採取線上報名,她是第一個被錄取,因為她整晚守在電腦旁。
    我沒有看過這麼有活力又積極的人。編劇課我們全體被關在溪頭創作劇本,縱使工作到半夜凌晨,幸玲依然笑容滿面,光鮮亮麗,活力十足,照亮整個研習團隊。而令我最佩服的莫過於她能將劇場所學習的撇步,轉化成時尚社會與人相處的祕訣,並應用在職場上,實在太令人驚豔。
  「沒有醜人,只有懶人」,《時尚生活美學──個人形象管理篇》這份敎戰手冊,不僅對初踏入社會的青年學子有用,對我們這批在職場上打滾一、二十年的老鳥,也非常受用,我們必須隨時提醒自己的「身體意象」給別人的觀感,才能打敗時間老人,常保青春。

 

 
 
 
 
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