氣喘一族健康守則

氣喘是常見的胸腔疾病,導因於肺內小支氣管狹窄,通常能恢復,但經過長時間,有些可能成為永久性阻塞。氣喘主要症狀包括喘鳴、咳嗽、胸悶、呼吸困難,可反覆發作,嚴重度與呼吸道狹窄程度有關。

一、氣喘治療要點

氣喘治療的目標,是使患者盡可能過著與健康人相同的生活。成功控制氣喘的要素為了解氣喘與其處置方法、控制誘發因素、規則監測症狀與肺功能、藥物治療。

(一)控制誘發因素:常見誘發氣喘的因素有過敏原(包括灰塵、寵物等)、呼吸道感染、刺激物(如吸菸、化學物品、消炎止痛或心血管藥物)、情緒壓力等。

            了解誘發因子後,應避免接觸,如不養寵物、請別人清理房間;盡量減低危險因子的暴露量,如旁邊坐著擦濃郁香水的人,可換到其他較遠的位置;若須暴露在誘發因子之下,應於10分鐘前先吸入一次速效支氣管擴張劑。

(二)監測症狀與肺功能:依據患者日常氣喘發作情形、肺功能檢查,氣喘可分為輕度、中度與嚴重等臨床分期。想成功治療氣喘,有賴好好監測病情、記錄症狀發作次數與嚴重程度,且每日早晚各測一次尖峰呼氣流速,如此可反映呼吸道狹窄程度,了解治療效果。

(三)藥物治療:是氣喘最主要的處置項目,患者根據病情使用不同藥物,並隨時間與病情改變調整用藥,症狀改善後藥量或種類隨之減少,症狀惡化時藥量或種類即應增加。

二、不同氣喘類型治療重點

(一)輕度間歇性氣喘:指發作(咳嗽、喘鳴或呼吸困難)頻率每週少於一次,發作時間短暫,兩次症狀發作間肺功能正常。此類患者在急性發作時,可使用速效吸入式支氣管擴張劑,也可在運動前或可能接觸過敏原前10分鐘,吸一次速效支氣管擴張劑作為預防。

(二)輕度持續性氣喘:指每週發作一次或一次以上,但還不是每日發作。此類患者每天應規則使用吸入式類固醇抗發炎藥物,穩定呼吸道,減少發作頻率。類固醇吸完後應立即漱口,減少口腔副作用,症狀發作時可吸入速效支氣管擴張劑,但每天最好不要超過四次。

(三)中度持續性氣喘:每天都有症狀發作,或夜間發作每週超過一次以上。患者應將每天吸入的類固醇增至中劑量,且合併使用吸入式長效支氣管擴張劑,需要時使用速效吸入式支氣管擴張劑,但每天最好不要超過四次。

(四)重度持續性氣喘:指發作症狀持續且變化很大,日常活動受到限制,經常有夜間發作的情形。此類患者的治療原則是使症狀減輕,提高尖峰呼氣流速,降低早晚變異度,並盡量減少藥物副作用。可合併吸入高劑量類固醇與長效型支氣管擴張劑,必要時加上口服類固醇、支氣管擴張劑或其他抗發炎藥物。

        要注意的是,速效吸入式支氣管擴張劑應在發作惡化時使用,每天最好不要超過四次,而口服類固醇應在症狀獲得控制後減量,以減少副作用。

盧朝勇/振興醫院胸腔內科主治醫師

經財團法人振興復健醫學中心同意,轉載自振興醫訊143期

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