多汗症  平日可調理

炎熱的夏季，往往一動就汗流浹背，多汗的黏溼感及汗液被細菌分解後所散發的異味，既惱人又尷尬。

一、多汗症成因與治療

多汗症分全身性多汗症與局部性多汗症。全身性多汗症多為溼熱性，患者中樞神經的興奮程度比平常人強，多為神經質性格，易精神興奮；局部性多汗症只在手掌、足底、腋下、顏面、腰以下半身發汗，大多是因為精神緊張所致。

多汗症者，日常生活應特別留意冷、暖房的溫度調節，避免食用香辛調味料，常吃少量的醋或每天服用三粒梅乾，有助多汗症防治。

另有一種腋臭稱「狐臭」，在腋下、肚臍、陰部等處，頂漿腺（汗腺的一種）機能異常亢進，好發於20歲左右的男女。臨床上，腋臭的外治方法可使用白檀塗抹於腋下；若腋臭症狀較輕微者，可用巴豆、膽礬和龍腦混合塗抹患部。

二、中醫對發汗的分法

（一）自汗：在白天，不因勞動、穿厚衣或高溫而汗自出的症狀，大多因肺氣虛弱，衛陽不固所導致。

（二）盜汗：夜晚入睡後不自覺的出汗，睡醒後汗即停的症狀，大多因陰虛內熱，逼汗外洩所致。

（三）熱汗：發熱時的出汗，常伴有便祕、口渴、面赤、煩躁等熱性症候，大多因風邪化熱或內熱蒸迫所致。

（四）冷汗：身體並不發熱，但四肢冷、畏寒而汗出，口不覺得乾，面色蒼白，多因平時陽虛，腠理疏鬆或受涼而引發。

（五）黃汗：汗出色如黃柏汁，並有發熱、口渴、四肢重等症候，多因風、水、溼、熱交蒸所致。

（六）心汗：在心前區一帶出汗特別多，原因為多思多慮，有傷心脾。

（七）陰汗：在生殖器、陰囊及其周圍出汗較多，汗臭味重，多因下部溼熱導致。

三、藥膳食療

有多汗症或腋臭困擾者可使用以下食療方法：

＊香肌潤膚雞

（一）功能：香肌爽身、令人體香。

（二）材料：炙甘草、瓜子、大棗、松根皮等分，各2錢半、雞1隻。

（三）做法：先將烏骨雞洗淨切塊，加入以上材料、鹽、少量酒、清水，隔水清燉。

（四）用法：每天喝湯2～3次，酌餐隨量。

俞麗錦／汐止世樺中醫院長

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