活出深度與彩度的教育人生
──專訪臺北市立松山高中健康與護理老師　郭靜靜

　

陽光微暖，春風拂過仍讓人略感寒意的四月初，與臺北市立松山高中郭靜靜有約，在粉蝶飛舞的涼亭中，有了一段短暫卻讓人回味無窮的對談。

久聞郭靜靜老師在健康與護理教學上的盛名，在石椅上坐定後，便迫不及待詢問她的教學心得。郭老師毫不吝嗇的與我們分享她的教學經驗，讓人感受到她的親切與健談。

如何具備教學動能

每種職業做久了都會有倦怠感，比起一般人，教師在這方面的困擾有過之而無不及，這實在讓人好奇：郭老師如何保持源源不絕的活力？

「教師的專業，不僅在於擁有大量知識，更應具備充沛的動力與熱忱。「教育」賦予教師的任務，除了傳道、授業、解惑外，更需朝服務、陪伴、關懷學生的方向前進，若健康與護理教師能以這種心態從事教學、師生互動，熱情自然會源源不斷的自內心湧出。」

雖是寥寥幾句話，卻道盡郭老師無怨無悔奉獻校園、投入教育的熱忱與毅力。

Do Our Best──教學座右銘

從她話語中流露出的堅定，忍不住想一探究竟：是什麼讓郭老師如此堅毅而執著的耕耘健康與護理教學？

她的信念就像松山高中的男籃隊的口號──「do our best」，也就是「盡自己所能」。只要願意付出、腳踏實地的耕耘──「養成習慣」，不論年紀為何，這樣的熱情與能力必定能獲得良好的發展，在這個過程中自己也會逐漸成長。例如進行教學、構思活動內容時，需有精進自我的階段學習，也在這樣的歷程中摸索出完全屬於自己的「設計」，也就是說，在自我省思與持續教學中，「創造力」自然能被激發。學習永無止境，身為教師，只要情況允許，相關的演講、研習活動、實踐與體驗，她都盡可能參加，在有限的時間內「把握當下」，發揮最大的潛能。

一臺V8走天下

為了記錄自己的「教育人生」，她準備了一臺V8，拍下參與演講、研習與各種教學活動的情形。透過事後的檢視，不但讓自己涉獵的教育領域更廣，還能達到「時時刻刻提升自我」的目標。

這臺小小的V8中，記錄著她與自己、學生、教學、活動、周遭人們的互動。HBL從初賽到冠軍賽為止共16場比賽，她到場為學生加油的有13場，其餘3場是因為課程關係無法前往。這13場比賽，郭老師都用V8記錄下來，松山高中男籃隊榮獲98年HBL總冠軍後，她剪輯所有比賽影片，做成powerpoint，利用一堂課的時間播放給學生欣賞，讓他們從中了解比賽的奮戰精神、用心態度，以及啦啦隊為球隊奉獻的熱情。雖然不是正式課程，卻也是另一種健康教育，提供健康心理、健康促進最良好的示範。

郭老師之所以如此用心，就是希望學生感受到教師與他們同在，除了讓他們有被關愛的感覺，也會認同健康與護理教師真正融入他們的生活，與學生打成一片，達成教育關懷的目標。

課程彈性不設限

傲人的得獎紀錄是郭老師在教育界享富盛名的關鍵因素之一，教學的研發與設計，使她也是學生心目中的「傳道指導解惑者」。她的上課方式彈性而不局限於課本，充分運用空間，從而讓學生能以健康、愉快、正面的態度面對生活中各項議題，對提升團隊的榮譽感也助益良多。健康與護理的課程，就像課綱強調的，應透過「生活技能」確實融入生活中，滲入學生的學習領域，真正做到潛移默化。

雖然郭老師認為自己只是陪伴學生，但在這樣的過程中，她深深感受到學生也會給予相同的回應，願意對教師付出關懷，彼此之間發展更多良性互動。

基於對學生的情感，郭老師希望能守護這些孩子，同時建立他們的健康生活型態，為此她特別設計了「健康體適能333」活動。

多元教案分享──健康體適能333

所謂「健康體適能333」就是每個學期中，連續1個月的下午4點～6點，學生可報名每星期任選3天留下來運動（不限運動種類），郭老師會在操場上陪學生運動，順便注意他們的安全。有些班級的參加人數多達2、30人，還組成排球隊互相比賽，為班級成員的情感建立提供平臺，這就是她身為教師在課堂之外能帶給學生的影響力。

經由運動，學生在精神、情緒、班級凝聚力等各方面，都獲得相當程度的幫助，達到「靈性的提升」──這也是健康促進的一種展現。雖然活動很短暫，但在這樣的過程中，會發現其影響力無遠弗屆。

生命教育體驗活動

此外，她成立了一支「青少年服務隊」，成員在學會正確量血壓的方式後，每星期六都由她帶領至建國花市免費幫民眾量血壓。這樣的服務已經連續3年，讓學生學會以同理心對待老年人，更實踐預防疾病的目標。許多老年人原本不在意，甚至沒注意自己的血壓，卻在這樣的活動後發現血壓異常，進一步到醫院就診，不啻是健康促進與生命教育最佳的教材。

除了具體實現社會服務的學習目標，有學生還因此獲得「保德信青少年志工菁英獎」，甚至有學生利用寒暑假前往馬祖當義工，這對他們是很好的鼓勵與學習。對郭老師而言，所有活動都能衍生出不同的教育意義，這些都是生活中唾手可得的，學生獲得的不僅僅是知識，還有行為、態度、心理、技能各方面的學習，更挖掘出自己的潛能與興趣。

延伸學習觸角──撰寫小論文

聽到有老師犧牲自己的休息時間帶領學生獻身公益，已經夠讓人驚訝了，沒想到郭老師還有更教人吃驚的「善行」！

她經常利用寒暑假指導學生撰寫小論文，學生在完成作品後，投稿到全國中學生網站。一開始雖然篇數不多，但卻屢屢獲得全國小論文1、2名的殊榮，因此建立了她的信心。郭老師形容，她在指導學生時，就像自己寫論 文時接受 教授指導一般，鉅細靡遺、全心全力輔助他們，她也由此得到極大的自我肯定。

由於小論文得獎在校內推甄加分甚多，愈來愈多學生請她指導，曾有多達50人、22組的學生同時進行，在寒暑假分批到她家中研讀資料、撰寫大綱，一組學生至少要來回6次才能完成討論，使她寒暑假也分身乏術，忍不住笑稱自己是「全年無休」的教師。

擁有深度與彩度的教育人生

為了給學生正面而深遠的影響，郭老師秉持著「歡喜做，甘願受」的快樂心境。她參與學生的人生，也感受到這是屬於她的人生，雖然忙碌，卻非常快樂，因為她把握了當下的每一刻，這是最重要，也是最值得珍惜的。

對於未來，郭老師期許自己能以不變的熱忱持續擴充教學與研究領域，每天都能過得充實，直到生命的最後一天，活出人生最棒的深度與彩度。  

連宓均專訪記錄
2009.04.15

　

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