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- 漢光39號演習納入民防操演
戰爭不僅是軍人的事，結合民間之力也極為重要。漢光39號演習也與其他演習合併舉行，這些演習有什麼不同的目的與特殊性？趕快來了解吧！
- 守領海、守中線、守主權 雷霆萬鈞漢光39號演習
由陸、海、空三軍共同實施的漢光演習年年舉辦，漢光39號演習又有何特殊意義與價值？一起來回顧這場參演人力最多、戰情最複雜、規模最大的聯合操演！
- 跨軍種、跨兵種、跨單位 快速導覽漢光演習
歷年舉行的漢光演習，不僅展現國軍的防衛能力，也強化國人防衛意識和信心。什麼是漢光演習？為什麼要舉辦？有何意義？以下將一一解讀。
- 112年國防報告書 公布最新軍事戰略指導
112年國防報告書出爐！除揭露我國最新防衛戰略，國際軍事交流、不對稱戰力武器的提升也是眾所矚目的議題。更多重點一次看懂！
- 趣玩沱江艦
手作軍武模型第二彈！教官輕鬆教，學生做中學，聰明認識沱江艦！
- 國姓爺逆襲熱蘭遮城！
鄭成功原本據守金、廈，為何轉為出兵收復臺灣作為反清基地？本教案還原歷史現場，讓您輕鬆備課！
- 扭轉乾坤古寧頭
這場發生在金門古寧頭的戰役是臺海戰役的分水嶺，倘若我軍戰敗，臺灣歷史恐將改寫。本教案帶您輕鬆回溯歷史，一舉搞定。
- 日軍被義勇軍KO？
1895年日軍侵陸臺灣，自北部揮軍南下，本以為所向披靡，不料踢到鐵板！本教案助您釐清甲午戰爭始末及臺灣人民的風骨。
- 蚊聲色變，防疫必行
天氣炎熱蚊蟲多，根據衛福部疾管署統計，國內登革熱本土病例已破千……面對持續升溫的疫情，民眾該如何滅蚊自保？快點進來就知道！
- 夏日戲水「３要２不」守則
炎炎夏日，清涼消暑的水上活動最受大眾歡迎～為免意外事故找上門，無論是在游池、海邊或水上樂園、戶外水域，「3要2不」守則都應謹記在心，才可安心戲水護平安！
- 炎熱高溫氣候 3字訣解渴又消暑
時序入夏，高溫狂飆，在外若未做好適當防護，絕對會完了完了芭比Q了……如何安然度過燒滾滾的酷暑，避免熱急症找上門？以下預防3字訣快學起來！
- 自殺報導「六不六要」原則
媒體力量猶如洪水猛獸，只要稍加渲染或報導不當，恐會帶給閱聽者錯誤認知。不論媒體或大眾，都應恪遵以下「六不六要」原則，審慎看待自殺事件，以建立健康良善的媒體識讀環境。
- 我國出現本土猴痘病例，請做好自我防護
111年6月23日，疾管署已將「猴痘」列為第二類法定傳染病。主要由齧齒動物和靈長類動物傳播給人，屬人畜共通傳染病。國內目前已出現本土猴痘確定病例，請大家做好相關自我防護。
- 破除氣喘迷思，做好控制，氣喘不發作
氣喘是常見慢性呼吸道疾病，近年因工業化空汙、食安、壓力等問題，使盛行率增加。病患若能避開誘發因子，就能有效降低發生率，提升生活品質。
- 青少年不喝酒，身心靈都健康
「酒」是生活中常見的成癮物質，往往在不知不覺中過量飲用。國民健康署調查發現，飲酒後的社會負擔、醫療負擔成本每年約達500億元。飲酒過度會衍伸健康問題，所以青少年不喝酒，身心靈都健康。
- 同學都在聊色色的動漫，我很尷尬該怎麼辦？
青少年看色情動漫，可能對性態度產生影響。在各種色情媒介中，色情動漫是青少年收看最多的網路色情內容，也是最常接觸的色情素材。本篇文章告訴你當周圍有同學分享色情訊息讓你感覺尷尬、不舒服時，可以如何應對。
- 對班上同學有性幻想，是代表喜歡對方嗎？
性幻想（sexual fantasy）是青春期男女都會有的一種普遍、常見的心理現象。然而，因性幻想內容常是神祕或被禁止的事，容易造成青少年的罪惡感，擔心是否正常？為什麼會有性幻想？本文為你解答。
- 考前停看聽8──赴考要鎮定，陪考當專心
大考前夕誰能放鬆，發揮應有實力，就贏了一半先機。準備了三年，可別輸在考前的關鍵時刻。雖說考前「臨陣磨槍，不亮也光」，但考前除了做好衝刺計畫，也要做好事前的準備，並有充分的休息，應考時才能頭腦清楚，冷靜答題。
- 考前停看聽7──考前準備好，考時沒煩惱
面臨大考，大部分的考生都十分緊張，提醒考生應該在考前將考試所有的相關資訊都先詳加了解，對考試情況能有相當的掌握，就能有效舒緩考試造成的焦慮和緊張。同時在考前最後幾天，也要將各項準備工作事先做好，幫助自己提前進入考試狀態，以便在正式應考時無論遇到何種情況都能夠冷靜處理，從容面對。
- 考前停看聽6──身心調適好，應考有絕招
隨著大學指考日期一天天接近，考生的心情也容易因緊張而起伏，面對重大的考試，即使準備再充分，也很難避免緊張的情緒。不過考生可試著自我調適，才能以最佳的身心狀態應考，取得好成績。
- 考前停看聽5──考前有壓力，要趕緊消去
有考試就有壓力，考試是一種壓力源，也是一種督促自己進步的動力，只是面對強大的壓力，你是否有被壓得喘不過氣的感覺呢？這時候，適度的紓解壓力就顯得很重要了！本文告訴你如何在考前適度解除壓力，放鬆心情迎接考試。
- 考前停看聽4──身體要保健，好處看得見
有健康的身體才能專心備考，所以考生除了平常的運動及良好的作息外，更要盡量避免感冒。做好身體保健的工作，考試就再也不是一場夢魘！
- 考前停看聽3──運動要一百，體力跟著來
大學指考已進入倒數階段，考生無不把握寶貴時間做最後的衝刺。正由於長時間讀書，加上壓力大等因素，往往伴隨著肌肉酸痛、眼睛疲勞等問題，使得讀書效率大打折扣。因此，除了按部就班依讀書計畫唸書之外，也要定時進行適當的運動，才能消除疲勞、維持頭腦清醒、保持良好的體能狀態，進而增進讀書的效率。
- 考前停看聽2──睡眠要第一，才有好成績
大學指考即將登場，考生已進入備戰狀態，提醒考生留意自己日常生活狀況，千萬別天天熬夜看書，免得白天精神不濟，反而影響考試成績。
- 考前停看聽1──營養要滿分，考試得高分
一年一度的大學指考即將來臨，許多考生家長都忙著為考生補充營養，但考前究竟要怎麼吃？吃什麼？喝什麼？補什麼？成了許多考生家長最關心也最頭疼的事。以下介紹相關補腦食物與解壓食物，提供考生與家長參考。
- 四大喝水好習慣 讓您「飲」進健康
喝水不僅解渴，更能促進身體健康。環保署提出四大喝水好習慣，希望民眾多選擇可靠的自來水，自備環保杯取代買水，平時注意貯水的水池、水塔與居家淨水器、開飲機等設備的清潔保養，讓每口水都喝得安心。
- 清潔恰恰好，蔬果碗盤「食」在安心！
摸起來咕溜白亮的鍋碗瓢盆就很衛生嗎？極所有之能事為蔬果大卸「農」妝，真的就能吃得安心沒毒害？其實不然喔！不論是各盡其用的鍋具碗盤，還是滿足口腹的生鮮蔬果，都該正確清洗不過「甚」，如此才能衛生達陣，健康滿分～
- 節電料理，樂享一夏！
炎炎夏日令人食慾不振、坐立難安。冰品和空調雖能帶來一時清涼，對身體健康和環境的負面影響卻不容忽視。節電料理不僅健康消暑，更符合節能減碳的觀念，是因應盛夏的良策。
- 豁達看老死 活得有尊嚴
人自呱呱墜地開始，許多事皆無法從心所願，其中就連老死也由不得己！儘管醫療已可抵抗老化、避免死亡，但若為延續生命而失了尊嚴，人生自此便沒了意義……關於老死議題的探討，下列醫師的肺腑之言您可千萬不能不聽～
- 安心寧靜 度過生命最後階段
「安寧療護」是一種較新的醫療觀念，大多數人都認為它是一種等死且不積極的治療方式，但事實上安寧療護是幫助患者安心平靜度過人生最後階段。若能深入認識安寧療護，破除迷思，在生命的最終，我們也能有不同的選擇。
- 用心的活 安心的走 坦然面對死亡
「死亡」在東方社會，一向是個禁忌的辭彙，然而生與死，其實是一條必然的單行道。如果生命可以重來，你會選擇多看幾眼路上的美麗風景？還是不顧一切的往前衝？
- 醫病充分合作 提升醫療品質
醫療品質是醫病關係的一環，品質必須藉由醫生與患者，以及醫生與家屬之間共同合作，才能提升。我們如何從自身的立場，為醫療品質盡一份心力呢？請看以下分析！
- 老師我有問題——為什麼要念書？
當孩子不想念書，搬出對成人種種言行的不滿而為自己的叛逆作藉口時，老師該怎麼輔導，才能讓孩子不陷入憤懣的情緒，尋找理想的人生出口呢？淡江中學生命教育陳炯堯老師以豐富的現場教學經驗，提出具體可行的建議和作法。
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